我們每天花費8小時工作；1年工作近250天；1生有近40年處于工作狀態；

同時在《2022年中國職場人群發展建議白皮書》的數據中顯示，當代職場人超85%正在經歷職場困境與挑戰。

如果上班很痛苦，也會是對個體身心帶來重大風險和壓力。

仔細想想看，是什么讓自己上班如上墳的呢？

1、工作內容與個體特質存在明顯沖突

小A，在大學期間還是陽光外向、樂觀的小太陽，而進入工作后變得郁郁寡歡。是怎么回事？原來家人幫他找了銀行柜員的工作，她每天都小心謹慎、但還是總出錯，常被領導當作負面教材。

MBTI為ENFP的小太陽，做著一份要謹慎、關注細節、注重流程化的工作，想想她得多痛苦。

當遇到個體特質與崗位出現明顯沖突的情況，建議及早規劃，找到適合自己的方向。

2、工作環境與個體不匹配

小B，畢業后如愿成為公務員，這份工作成為別人羨慕的崗位，而對他來說，真是食之無味、棄之可惜。

體制內層層流程、條條框框，晉升不僅靠能力，還要和時間為伍；工作兩年她覺得這里猶如溫水煮青蛙，自己快已經失去年輕人該有的活力了。

你看，并不是所有人都適合體制內、過朝九晚五的生活。是魚非得去爬樹，怎么能持久？

3、領導關系讓自己屢屢受挫

小C，屬于情感性特質，但自己的直接領導確實典型的理性特質，常在會議中批評手下的員工；以及領導在和她溝通時，總感覺兩個人不在一個頻道上，自己很難理解和領會領導的意圖，甚至做了很多工作，領導都不滿意，這些讓她很痛苦。

小C遇到的問題是關系層面，在職場不僅要站在自己的視角，還需要站在領導視角看待工作。

以上都是各種問題帶來的職場痛苦，不妨深入分析下你遇到了哪些問題？